妊娠中の母体の変化をネットで調べてみると、妊娠3カ月には「胸が張る」1）ことや、妊娠に気づくきっかけとなるのが「胸の張り」である人が多い2）ということが記されており、体験談でも「胸が張った」という人が多いので、妊娠を期待していて胸の張りがないと心配になりますよね。

妊娠しているかどうかのバロメーターにもされる胸の張り

妊娠しているかどうかのひとつのバロメーターとして、下腹部の張り、身体のだるさ、強い眠気、疲れやすい、便秘などとともに、「胸の張り」もよくとりあげられる症状です。下腹部の痛みやだるさ、便秘なども生理前にもみられる症状ですが、「いつもの生理前とは違う」と気づきやすい症状が「胸の張り」であるからかもしれません。

生理前よりも妊娠時の方が胸の張りを感じやすい？

ある研究では妊娠初期のマイナートラブルとして、「胸の張り」の症状は約8割があると回答しています。3）一方、別の研究結果ではありますが、生理前のマイナートラブルとして「胸の張り」の症状は約4〜6割程度があると回答しています。4）

二つの研究結果の差から、普段、生理前にも胸の張りを感じない人でも、妊娠初期には胸の張りを感じる人がいることが伺えます。

妊娠時の胸の張りは生理前よりも強い？

また、生理前と妊娠初期とでは胸の張りの症状の強さの差を感じる人もいて、妊娠初期の方がいつもの生理前よりも強く張ったという人もいます。

私もその一人です。下腹部の張りや身体のだるさ、眠気などのいつもの生理前の症状とともに、痛いと感じるほどの強い胸の張りを感じました。生理前の胸の張りとは違って、下着が擦れただけでも、走っただけでも痛く、何もしていないときに脇の下まで痛みを感じたので「何かいつもと違う」と感じました。一人目の妊娠初期の胸の張りと痛みを覚えていたので、二人目以降に「妊娠したかな？」と思ったときにも、多くの人と同じく、「胸の張り」の強さを妊娠したかどうかの判断に使っていました。

しかし、一人目、二人目、三人目の妊娠時に「胸の張り」が全く同じであったかというとそうではありません。何回も「妊娠したかな？」と思う胸の張りがあっても、妊娠していないこともありました。ですから、妊娠したら毎回同じ胸の張り方になるとも限らないようです。

胸の張りなしで妊娠する？

上述の妊娠中のマイナートラブルの研究結果で「胸の張り」の症状をあげている人は約8割いましたが、残りの約2割の人は妊娠中にも「胸の張り」を感じなかったことになります。

妊娠期の胸の張りはホルモンバランスの影響

妊娠中の母体の変化からみると、妊娠12週前後（妊娠3か月前後）には胸が急激に発育することが言われており、5）妊娠3カ月ごろにみられる胸の張りは乳管や乳腺組織が発達することによって起こる胸の張りです。

胸と子宮は、女性ホルモンに対する感受性があることが言われており、6）妊娠ごく初期の胸の張りの症状は女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの分泌量の変化の関与が言われています。ホルモンに対する感受性というのは、ホルモンの変動を受けて胸の症状が現れやすいことを指しますが、感受性は人それぞれ異なり、強く影響がある人もいれば、ほとんど影響がない方もいます。

そのため、強い胸の張りを感じる人がいる一方で、胸の張りを感じない方がいてもおかしいことではありません。妊娠することによって、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌量は確かに増えるはずですが、分泌量の変動の影響を胸の症状として受けない人もいるということです。

胸の張りなしで妊娠することもある

女性ホルモンの変動に対する胸の感受性の低い人は、胸の張りなしで妊娠することもあるということが言えるでしょう。妊娠中のマイナートラブルを調査した研究結果では約8割の人が「胸の張り」の症状を訴えていることから、妊娠したら「胸の張り」の症状が出る人の方が多いことが言えますが、すべての人が「胸の張り」を感じるわけではありません。「胸が張ったら妊娠している」という周りの意見やネットの声が多くても心配し過ぎず、「そうではない人もいる」ということを知って、妊娠検査薬での判定と産婦人科の受診結果をもって判断するようにしましょう。

1）日野市立病院　産婦人科　Link
2）新宿レディースクリニック　妊娠〜身体の変化・注意点 Link
3）新川治子ら　現代の妊婦のマイナートラブルの種類，発症率及び発症頻度に関する実態調査日本助産学会誌 J. Jpn. Acad. Midwif., Vol. 23, No. 1, 48-58, 2009 Link
4）齋藤千賀子, 西脇美春　月経パターンと月経時の不快症状及び対処行動との関係　山形保健医療研究，第8号，2005 Link
5）菊池新　高槻病院院内学習会2015『乳房の解剖と母乳分泌の生理』Link
6）WACOAL BODYBOOK生理前のバスト増量、その正体とは？Link