pregnancy Archives - 産後の垂れ胸予防センタ

samanvya
August 8, 2023
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妊婦さんへのアドバイス：オンラインカジノを試してみては？

妊娠中は、身体的な変化や心理的な負担が増える時期です。母親としての新たな旅路を歩むこの大切な期間に、リラックスして楽しむ方法を探している妊婦さんも多いことでしょう。オンラインカジノは、一風変わったエンターテインメントの一つとして、その可能性を秘めています。この記事では、妊婦さんがカジノオンラインを試してみる際の考慮点と、ポジティブな側面についてご紹介します。妊娠中で暇で仕方がないという方は、ぜひこの記事を読んでみてください。 1. 妊娠中のリラックスタイムを大切に妊娠中は、身体的な変化や不安定なホルモンバランスによってストレスを感じることがあります。リラックスする時間を持つことは、健康な妊娠をサポートする重要な要素です。オンラインカジノは、自宅で手軽に楽しめるエンターテインメントの一つとして、リラックスタイムを楽しむ方法の一つです。家庭の快適な環境で、ゲームを楽しむことで、ストレスを軽減し、心地よい時間を過ごすことができます。 2. 社交的な要素を楽しむオンラインカジノには、他のプレイヤーと交流する機会も豊富にあります。チャット機能を使ってコミュニケーションを取ったり、マルチプレイヤーゲームで競い合ったりすることで、新しい友人を作ったり、既存の友人とのつながりを深めたりすることができます。このようなコミュニケーションを探しているのであれば、ライブカジノを試しましょう。妊娠中は家にこもりがちになりがちですが、オンラインカジノを通じて社交的な要素を楽しむことで、孤立感を軽減することができます。 3. 賢く予算を管理オンラインカジノを楽しむ際には、賭け金を適切に管理することが重要です。予算を設定し、それを守ることで、無理なく楽しみながらプレイできます。特に妊娠中は、出費が増えることもあるため、賭け金の範囲を明確に定めておくことが賢明です。楽しむことが目的なので、無理をせずにプレイしましょう。オンラインカジノでお金を使いたくない場合は、無料版を試すことをおすすめします。これであれば、お金を使わずに無限に楽しむことができます。 4. ゲームの選択に注意オンラインカジノには、さまざまなゲームがあります。スロット、ポーカー、ブラックジャックなど、多彩なゲームから選ぶことができますが、妊娠中には特に、過度な戦略や競争によるストレスを避けることが大切です。シンプルで楽しいゲームを選ぶことで、プレイ中の緊張感を軽減し、ポジティブな気持ちで楽しむことができます。そのため、おすすめのカジノゲームとしてはオンラインスロットやルーレットを挙げられます。これらのゲームは戦略が不要であり、運で勝敗が決まります。そのため、よりリラックスして楽しむことができるでしょう。 5. 医師のアドバイスを尊重最も重要なのは、妊娠中の身体的な変化や健康状態に合わせて行動することです。妊娠中には、特に身体に負担をかける活動を避ける必要があります。オンラインカジノを楽しむ際も、医師のアドバイスをしっかりと尊重し、無理のない範囲で楽しむよう心がけましょう。まとめ妊娠中の妊婦さんにとって、心地よいリラックスタイムを過ごすことは、健康な妊娠をサポートするために重要です。オンラインカジノは、自宅で手軽に楽しめるエンターテインメントとして、リラックスや社交的な要素を楽しむ手段として一考の価値があります。ただし、適切な賭け金の管理やゲームの選択、医師のアドバイスを尊重することを忘れずに、無理のない範囲で楽しむように心がけましょう。妊娠中の素敵な時間を過ごすために、オンラインカジノを一つの選択肢として検討してみるのも良いかもしれません。

taremune-yobou
May 27, 2022
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妊娠中に胸の張りがなくなった！もしかして、流産！？

妊娠初期から胸が張り、大きく、パンパンに膨らんでいた私のバスト、でも、ここ最近急に胸の張りがなくなった！これってもしかして、流産！？胸の張りがなくなったいつもとは違うタイミングで胸が張り始めました。生理不順、排卵がずれているだけかな〜と思っていたら、まさかの妊娠発覚！胸の張りは痛かったり、乳首がチクチクかゆかったりするけれど、望んでいた妊娠なので赤ちゃんのご対面が何より待ち遠しい！でも、妊娠４ヶ月目になり、急に胸の張りがなくなったのです！流産かも！？あわてないあわてない、一休み一休み、一休さんが言っていましたね。ネガティブに考えすぎるのは身体に良くありません。流産かどうかはさておき、まずは流産の兆候について確認してみます。腹痛不正出血お腹の張りつわりが急に軽くなる基礎体温が下がるお腹が冷たくなる流産の兆候については上記のような症状が起きると言われています。また、流産の確率については、20代で約10%程度、30代前半で約15%程度、30代後半で約20%程度、40代以上で40%以上の確率です。でも、あれ？流産の兆候に、胸の張りがなくなった、という症状はありませんね！？先輩妊婦さんの場合そうはいっても、いきなり胸の張りがなくなるなんて、少し心配です。お腹の中の赤ちゃんは元気に育っているの！？ここで、先輩妊婦さんの体験談をお聞きします。 9ヶ月妊婦です。胸の張りは張ったり収まったりを今でも繰り返してますね。乳首だけたけに痛い日もあればまったく痛くない日もあるしって感じです。 https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋私も初期からずっと張ったり張りがなくなったり、何度も繰り返しましたよ。中期以降はほとんど張りませんでした。 http://oshiete.goo.ne.jp/、教えて!goo 5ヶ月くらいから、急に胸の張りはなくなりましたよ、ただ大きいだけで。一番痛かったのは初期からしばらくの間、…

taremune-yobou
May 27, 2022
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妊娠した時の胸の張り方ってどんな張り方？

妊娠した時の胸の張りはどのような張り方をするのでしょうか。また、生理前と妊娠した時の胸の張り方や、一人目を妊娠した時と二人目以降を妊娠した時の胸の張り方の違いはあるのでしょうか。妊娠時の胸の張り方について詳しくみていきましょう。妊娠した時にみられる胸の張り方妊娠初期の症状のひとつとして、胸の張りという症状があげられることが多いですが、胸の張りとはどのような症状なのでしょうか。ネットに掲載されている体験談から胸の張り方を集めてみました。胸全体が張っている胸が張って痛い見た目にも胸の皮膚が張っているのがわかる胸を押すと痛い胸の外側(脇側)のみ張る胸の内側のみ張る胸の上側が張る片方の胸だけ張る胸の周囲が痛い脇が痛い手を挙げるとつっぱる感じがある乳首が痛いシャワーのお湯や下着があたっただけで痛みが出る胸が張って大きくなった胸の硬さが硬くなった気がする胸が重だるい感じがする胸がチクチクする同じ「胸が張る」という症状でも、胸の張り方は人さまざまであることがわかります。胸のどの部位が張るのかという以外にも、生理前と妊娠した時では胸の張り方が異なったという声もありました。生理前と妊娠した時の胸の張り方の違い生理前と妊娠した時の胸の張り方の違いがあった人の声を見ていきましょう。生理前には胸が張ることはなかったけれども、妊娠した時には胸が張った生理前には胸が張るのに妊娠した時には胸が張らなかった生理前には胸全体が張るのに妊娠した時は胸の外側だけが張った生理前よりも妊娠した時には強く胸が張った生理前と妊娠した時とを比べても張り方の差が人それぞれにみられることがわかります。胸の張り方の差が起こる理由とは生理前や妊娠した時には女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌が変動します。胸や子宮は女性ホルモンの変動を敏感に感じ取りやすく、症状が出やすいことが言われています。1）…

taremune-yobou
May 27, 2022
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妊婦さん必見！をマスターしよう！

しますか？それとも下垂させますか？まずはご妊娠おめでとうございます！皆さんが妊娠した時、何か体に変化はありませんでしたか？悪阻で妊娠に気づいたという方が多いかと思いますが、ほとんど悪阻を感じなかったという方もいらっしゃるかと思います。私の友人の場合、体調には全く問題を感じていなかったのに、大好きだったお酒がある日急に不味く感じ、全く飲めなくなり、その２週間後に妊娠が発覚、というパターンでした。きっと、お酒が不味く感じた時はすでに妊娠していたのでしょう！こんな話を聞くと、女性の体って不思議だな〜って思ってしまいますよね！こんな風に、男性なら経験できない体験や身体の変化というものは女性にはつきものですよね。妊娠中から出来るもあります今まで吸われたことのない乳首は傷みやすく伸びも悪いため、赤ちゃんがおっぱいを吸う力に負けて切れてしまいます。また、乳首の伸びが悪いと赤ちゃんの舌が絡めないため、うまく飲めなかったりします。こういったトラブルを防ぐにはバストマッサージが効果的ですが、必ずかかりつけのお医者さんに許可を貰ってから、始めてください。バストマッサージお産後、スムーズに母乳が出るようにするために、SMC(self-mamma-control：母乳自己管理)と呼ばれるマッサージが効果的です。SMCは基底部マッサージと乳頭・乳輪部マッサージに分けられます。基底部マッサージ母乳は、乳腺で「血液」を原料に作られ、乳管を通り、乳管洞に溜まって、赤ちゃんが吸うことで乳口から出ていきます。乳腺まで「血液」を運ぶ血管は、基底部と呼ばれるバストの土台の部分を通っていて、ここの血流が悪くなると母乳の出が悪くなります。基底部マッサージは、ここの血流を良くするためのマッサージなんですね！基底部をマッサージするのが目的ですので、おっぱい全体をもみほぐすようなマッサージはしないでください。乳頭・乳輪部マッサージ赤ちゃんがおっぱいを吸いやすくなるように、乳首を柔らかくするためのマッサージです。また、乳首が柔軟になると、乳首の裂傷等も防ぐことができます。注意しなければいけないこと妊娠初期におっぱいを刺激しすぎると、オキシトシンというホルモンが分泌され、子宮が収縮することでお腹の張りや流産、早産を引き起こす可能性があります。かといって、乳首が陥没している場合や扁平な場合、このマッサージを避けて通ることはできません。マッサージを始めても良い時期は人によって違いますので、必ずかかりつけの医師や看護師・助産師さんの指導のもとで行いましょう！気になるバストの下垂対策授乳後にバストが下垂する原因として、クーパー靭帯の伸びと皮膚のたるみが挙げられます。クーパー靭帯の伸びには、大きくなったバストにフィットするマタニティブラが、皮膚のたるみにはバストクリームが効果的です。なぜマタニティブラが必要なの？妊娠中〜卒乳までは、絶対にマタニティブラを着用してください。皆さんが普段つけているブラや補正下着は、バストを美しく見せるためのもので、急激に変化していくバストには対応できません。…

taremune-yobou
May 27, 2022
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垂れ胸、黒ずみを防ぐ、妊娠中から始める

授乳期が終わると妊娠中に育ったバストが元のサイズまで萎んでしまうと思っている人が多くいますが、それは間違いです。何のケアもしていないとバストが萎むだけでなく下垂しハリも失われ、乳首も黒ずんでしまう可能性があるのです。妊娠中・出産後にみられるバストトラブル妊娠中・出産後には以下のようなトラブルが起こり得ます。授乳期後のバストの下垂胸の筋力の低下によりバストの重さを支えることが難しくなります。また、バストを内部から支えるクーパー靭帯には十分な伸縮性がなく、妊娠によりサイズアップした胸が断乳・卒乳後縮んでもクーパー靭帯は伸びきったままになり下垂の原因になります。授乳期後のバストの萎み、しわ授乳中は母乳を生成するために乳腺が太く大きくなり、それに合わせ脂肪も付いていきます。そのためバスト全体も大きくなるのですが、授乳の必要がなくなると乳腺も徐々に元の状態に戻っていきバストサイズもダウンしてしまいます。また、乳腺を守るためについていた脂肪も減っていきます。乳首の黒ずみ黒ずみの原因はメラニン色素の沈着によります。妊娠出産期はメラニン色素の生成を促すエストロゲンやプロゲステロンというホルモンが増えるためバストトップが黒ずみやすくなります。バストの妊娠線(授乳線) 妊娠線が出来るのはお腹だけではありません。バストアップしたことにより伸びた皮膚は乾燥しやすくなり、皮膚内部にひび割れのような妊娠線が出来やすくなってしまいます。多くは授乳期終了(断乳・卒乳)直後からがケアの勝負といいますが、実は妊娠中からもできることはたくさんあるのです。それは健康で美しいバスト作りの素地を作るということ。具体的には次のような予防ケアがあります。健康で美しいバスト維持するために妊娠中からすべきことマタニティブラを着用する妊娠出産に伴いバストサイズが2カップ以上アップする人が多く、産前の妊娠週期によってもバストサイズは大きく変わります。普段のブラで締め付け感を感じ始めたらマタニティブラを着用するようにしましょう。適切なサイズのブラを着用することでバストを適度にホールドし、大きくなり始めたバストの下垂を予防してくれます。サイズが大き過ぎればバストの下垂や擦れによる乳首の黒ずみの原因に、小さすぎれば乳腺が圧迫され乳腺炎の原因にも成り得ます。また、妊娠中はバストがとてもデリケートな状態となっています。ナイロンなどの化学繊維が痒みやかぶれの原因となることもあるので、コットン100％のマタニティブラを使用することをおすすめします。クリームを使う妊娠中のケアクリームは保湿を目的としています。妊娠線は表皮の奥の皮下組織が分裂することで起きるので、浸透力の高いクリームやオイル、乳液を使用するようにしましょう。…

taremune-yobou
May 27, 2022
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妊娠時の胸の張りの症状で、脇まで痛くなることってある？

妊娠時にみられる症状として胸の張りがありますが、脇が痛いという症状がみられる人もいます。私も妊娠初期の胸の張りの症状で、脇まで痛くなった一人です。胸が張るというよりは右の胸の外側から脇にかけて痛みがあり、手を挙げることさえも痛かったことを覚えています。脇が痛いのは右の胸だけで、左の胸は胸の張りも脇の痛みもありませんでした。妊娠初期にみられる脇の痛みにはどのような場合があるのかをみていきましょう。妊娠時にみられる脇の痛み妊娠時にみられる脇の痛みの原因として考えられるのは次の5つです。乳腺組織が刺激を受ける乳房は主に乳腺と脂肪組織からできています。乳腺が乳房のどれくらいを占めているか(乳腺密度)は人によって異なります。また、加齢とともに、乳腺密度は減少し、脂肪組織が多くなります。乳腺組織は人によっては脇の下まである人もいるため、妊娠時に女性ホルモンの分泌の変動によって脇の下の乳腺組織が刺激を受けて、脇まで痛くなることもあります。胸の張りの症状は両方の胸に出ることもあれば、片方の胸にのみ出ることもあるので、両脇に痛みが出る人もいれば、片方の脇のみに痛みが出る人もいます。女性ホルモンの影響によって乳腺組織が刺激され胸が張り、脇が痛いという症状は女性ホルモンの分泌の変動が起こる生理前にもみられます。副乳通常の乳房の位置ではなく、生まれつき、脇の下に退化するはずの乳腺組織が残っている人がいます。乳頭が残っている場合もあれば、乳腺組織のふくらみが残っている場合もあります。また、左右の脇に両側ある方もいれば、左右どちらかの片側のみにある方もいます。1）私が出産時に同じ病室だった方で、妊娠すると副乳が張って脇が痛いと訴えておられる方がいらっしゃいました。一人目、二人目とも副乳が張るという症状があったそうです。その方は片側にだけ副乳があるとおっしゃっていました。副乳が張って痛むときには看護師さんからアイスノンを受け取り、張って痛む部分を冷やされていました。リンパ節の腫れ風邪や病気で身体に炎症が起こっているときにはリンパ節が腫れることがあります。脇の下にはリンパ節があるので、体調が悪い、熱がある、脇のリンパ節が腫れて痛い、脇が熱を持っているなどの症状がある時には身体が炎症を起こしているサインですので、かかりつけの産婦人科を受診しましょう。乳がん乳がんが乳房の近くにある脇の下のリンパ節へ転移した場合には脇の下の痛みやしこり、腕のしびれなどがみられることがあります。乳房にはしこりがみられないのに脇の下にリンパ節が腫れてわかる乳がんもある2）ので、心配な脇の痛みや腫れの症状がある場合にはかかりつけの産婦人科や乳腺外科を受診しましょう。乳腺症主に女性ホルモンの分泌の変動の刺激を受けて、乳腺組織に起こる生理的な変化を乳腺症といいます。胸の張りや胸・脇の痛みなどの症状がみられます。生理前や妊娠時にみられる乳腺の変化は、乳腺全体に均一に起こって、ホルモンの変動が治まれば元通りに戻るということはなく、ある一部分だけに強く変化が起こることや、元に戻りきらないで変化が残ったままとなる場合もあります。女性のほとんどは乳腺組織の変化がみられると言われており、3）乳腺組織の変化が大きければしこりや痛みなどとして症状が現れることもあります。妊娠時に脇の痛みがみられたら妊娠時には女性ホルモンの変動によってさまざまな変化が身体に起こります。脇の痛みが妊娠による生理的な変化であれば痛みは一時的なもので治まります。しかし、常に脇が痛い、腫れや痛みが強くて日常生活に支障をきたす、しこりが触れる、体調が悪い、発熱などの症状が伴う場合にはかかりつけの産婦人科を受診し、診断を受けて適切な治療を行いましょう。乳がんの自己検診妊娠時に脇の痛みがみられたときに心配になるのが乳がんではないかということだと思います。乳がんでは自覚症状で痛みがみられる時もありますが、自分で乳がんに気付くきっかけとなるのはしこりの症状であることが言われています。4）鏡の前で腕を上げ、胸の形や左右差に変化がないかを確認する、指で円を描くように胸を触ってしこりがないかをチェックする、仰向けで脇から内側にかけて指でなぞってしこりがないかをチェックすることを日頃から行い、いつもと違う変化に早く気づけるようになることが大切です。 1）城本クリニック　副乳 Link 2）玉川病院　乳腺外科　頻度の高い主訴 Link 3）医療法人社団　響　中澤プレスセンタークリニック Link 4）JA静岡厚生連　”身近な”乳がんのはなし〜乳がん検診とセルフチェックのすすめ〜 Link for…

taremune-yobou
May 27, 2022
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妊娠中に胸のしこり！しこりが痛いときに考えられることとは

妊娠中は妊娠に関するトラブルしか起こらないと思っていませんか？妊娠中でも胸にしこりができることはあるのです。しこりの原因は妊娠による乳腺の腫れや、乳房のしこりの症状で一番多くみられる乳腺症、良性の腫瘍、乳がんなど、さまざまです。原因によっては一刻も早く適切な治療を開始しなければならない場合もあります。妊娠中の胸のしこりが痛いときに考えられることについてみていきましょう。妊娠中にも胸のしこりってできるの？妊娠中にも胸にしこりができることはあります。胸のしこりとは、乳房の組織である乳腺に、触ったときに硬く触れるものができることです。胸のしこりは約80〜90％が良性1）のものと言われていますが、妊娠中に乳がんが見つかる例も決して少なくはありません。良性のしこりは触ると動き、弾力があるのが特徴です。乳がんのしこりは触っても動かず、硬いのが特徴です。妊娠中でも超音波エコーなどの検査を受けることはできますので、気になるしこりを見つけたら自己判断はせずに、かかりつけの産婦人科か乳腺外科に相談しましょう。妊娠中に胸のしこりがみられ、痛みがある場合に考えられること妊娠中に胸にしこりがみられ、痛みもあるときに考えられることはどんなことでしょうか。胸のしこりがみられる症状や病気についてみていきましょう。乳がん乳がんは胸にしこりが触れ、乳房のひきつれや乳頭、乳輪部分のただれや湿疹、乳頭からの分泌物がみられます。リンパ節に転移した場合にはわきの下にしこりができることもあります。炎症性乳がんでは乳房が赤くなり、熱を帯びて痛みが出ることもあります。2）乳腺症乳腺症は女性ホルモンのアンバランスによって起こる生理現象であり、病気ではありません。胸のしこりや乳頭からの分泌物、乳房痛がみられます。妊娠による乳腺の腫れ妊娠すると女性ホルモンのバランスが大きく変動し、乳腺の腫れがみられることがあります。その腫れがしこりとなって触れ、押すと痛みが出ることがあります。乳腺炎乳腺に母乳が溜まったり、感染したりすることで乳腺に炎症が起こる乳腺炎は授乳期に起こることが多いですが、まれに妊娠中に起こることもあります。母乳が詰まって滞っている部分がしこりとして触れ、ズキズキとした痛みや熱感、腫れもみられます。副乳妊娠中に脇の下にしこりができて痛いことがあります。生まれつき、退化した乳房（副乳）が残っている人がいて、妊娠中のホルモンの変化によって副乳が腫れて痛みを生じることがあります。授乳期が終わればしこりや痛みは自然になくなります。乳房の腫瘍一般的には痛みは出ることは少ないとされていますが、まれに痛みがみられることもあります。乳腺繊維腺腫乳腺にできる良性の腫瘍の代表です。胸にしこりが触れることで発見されることが多く、しこりは弾力のあるものから硬いものまであります。しこりが急激に大きくなって乳房の大半を占める大きさまでなることや、まれに乳がんの場合のこともありますので、画像診断のみではなく細胞診も受けると安心です。良性であってもしばらくは経過観察が必要となります。3）葉状腫瘍胸にしこりが触れることで発見されることが多く、良性、悪性、境界型があります。急激に大きくなる場合が多く、再発を繰り返すと悪性になるリスクが高くなるため、手術で取り除きます。3）,4) 脂肪壊死乳房を強く打った数か月後に硬いしこりや乳房の凹みがみられます。3）妊娠中に胸のしこりと痛みがみられたら妊娠中にみられる胸のしこりについてみてきましたが、胸のしこりといっても色々な原因やしこりの種類があります。私は妊娠中に、しこりのように胸が全体的に張って硬くなり、胸が張ることによって痛みが出ることを体験しました。胸が全体的に硬くなって、時期によって乳房の張りや硬さも変動していたため、妊娠による胸の張りという考えしかなく、乳房の腫瘍や乳がんといった病気を疑いもしませんでした。そもそも、妊娠中に乳がんになるという考えすらありませんでした。…

taremune-yobou
May 27, 2022
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胸が張って困った！授乳期の胸の張りの対処方法

授乳期の胸の張りに関しては、皆さん戸惑うことが多いようです。張りに加えて、痛みを感じる方もいますよね。「母乳を飲ませたいのに、胸が張ってうまく飲ませられない」「張りのあるときには、マッサージした方が良いのか、触らないほうが良いのかわからない」といった声もよくお聞きします。初めての出産だと戸惑うのは当たり前です。初めてではなくてもこの赤ちゃんとは初対面ですし、上のお子さんのときの胸の様子とは違うこともあるんです。ここでは、授乳期の胸の張りについて、その原因と対処方法について私が関わったお母さん方のことも合わせてお話していきます。胸が張る時期は色々ある胸が張る原因は、産後の時期によって違います。出産後に初めて胸が張るのを感じるのは、産後3日前後ではないでしょうか。張りを感じて、みるみるうちに乳房の変化を遂げる方もいらっしゃいますし、反対にそれほどの張りも変化も感じないという方もいらっしゃいます。経過は様々で、1人目と2人目以降の出産でも産後の乳房の変化が同じとは言えません。ここでは、「産後3日前後の張り」「十分に母乳が分泌されている時期の張り」「卒乳・断乳のときの張り」に分けてその原因と対処方法をご説明しましょう。「産後3日前後の張り」の原因と対処方法原因まずは、この頃の母乳の分泌の様子はどうなっているのかをお話しましょう。乳房の中にある乳腺細胞という細胞は、血管のすぐ近くにあります。その細胞が、血液中のタンパク質や白血球などの必要な成分を細胞内に取り込みます。さらに、乳腺細胞が作る乳脂肪などの成分を加えて作られたのが母乳です。これらの変化が起こっているときに、乳房が張り始めるとされています。これらの変化は、産後には生理的な範囲で起こります。作られた母乳を徐々に赤ちゃんが飲み、産後9日を過ぎると乳房の張りは落ち着いてくると言われています。でも、乳房の張りやその感じ方は個人差も大きいものです。対処方法とにかく赤ちゃんに飲ませる作られた母乳をそのままにしておくと、乳房の張りがもっと強くなる可能性があります。そのときに作られた母乳は、できるだけそのときに吸ってもらうのがいいですね。眠そうで吸う時間が短いときには、ほっぺや口元、手や足を刺激しながら起こしてみましょう。飲ませられない場合は、母乳を出す(搾る) 赤ちゃんに吸わせることができない場合や赤ちゃんが吸ってくれない場合は、自分の手で搾り出すといいですね。この時期、搾乳器では刺激が強すぎたりあまり搾れなかったりするかもしれません。…

taremune-yobou
May 27, 2022
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二人目妊娠時に胸が張らないのはよくあること？

一人目を妊娠した時には胸が張ったのに、二人目の妊娠時には胸が張らないという不安を抱えている妊婦さんが多いようです。一人目妊娠時で胸が張った人でも、二人目妊娠時には胸が張らないことがあるのでしょうか。胸の張りが起こる原因と一人目妊娠後の胸の変化について触れながらみていきましょう。妊娠時の胸の張り、一人目と二人目の違いとは妊娠すると、妊娠を継続し、出産に向けて、身体の準備を整えるために、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が増加します。1）胸の張りはこれらの女性ホルモンの分泌の増加が関係していると考えられています。しかし、胸の張りの症状には個人差があり、一人目妊娠時でも胸の張りをあまり感じない人もいれば、痛いぐらいに胸が張る人もいます。一人目妊娠時に胸が張ったからといって、二人目妊娠時にも必ず胸が張るというわけでもないようです。また、一人目妊娠後から生理前の胸の張りも感じなくなったというパターンもあるようです。生理前の胸の張りが起こる原因は、月経周期の黄体期の後半に女性ホルモンの分泌が低下することや、環境要因が重なり合って脳内ホルモンや神経伝達物質の分泌や作用に影響するためだと考えられています。2）女性ホルモンの分泌の変動が絡んでいますが、それだけでは説明できず、生理前の胸の張りにおいても個人差があり、一人目妊娠後も胸の張りがある方、胸の張りを感じなくなった方、それぞれのようです。二人目以降の妊娠では生理前の胸の張りがなくなることも私自身は生理時よりも強い胸の張りが妊娠初期のサインと思っていたぐらいですので、妊娠初期には胸の張りを感じていました。しかし、三人目を出産後は生理前に、胸の張りが辛いと感じたことは一度もありません。というのも、出産するたびに胸がしぼんで張りがなくなり、もはや胸が張るということがないからです。出産後の胸の変化も、一人目出産後に胸がしぼんでしまったから二人目の妊娠時には胸が張らないのでは？と心配する要因の一つとなっているようです。出産後は胸の張りがなくなって小さくなる二人目以降に胸が張りにくくなる要因の一つかもしれない出産後の胸の変化についてみていきましょう。出産後は授乳の準備のために乳腺が発達し、胸の容量が大きくなり胸の張りも増します。しかし、産後3カ月ごろから徐々に胸の大きさが小さくなりだし、張りもなくなってきます。産後6か月たって授乳の機会が減るにしたがって胸の容量や張りはなくなり、胸がたるんだ、胸がしぼんだという表現が合うような胸の形になってきます。私は、一人目出産後は、産後の胸の変化を恐れて下着を支える機能のあるものに変えたり、マッサージをしたりとケアを一生懸命していたので、妊娠前と比べたら少しサイズが小さくなったかなぐらいで、そこまで胸のたるみやしぼみを気にしたことはありませんでした。しかし、二人目、三人目と妊娠・出産・授乳を繰り返すたびに明らかに胸のサイズは小さくなってたるみ、皮膚がのしわが目立つようになりました。加齢による胸の変化も加わってのことだと思いますが、三人目出産後には生理前の胸の張りも感じることがなくなったのです。二人目以降の妊娠時の方が授乳時の胸の張りは感じにくくなることも妊娠初期の胸の張りは、一人目妊娠時でも、二人目以降の妊娠時でも個人差があるようですが、出産後、授乳時の胸の張りは、産後の胸の変化の影響もあって二人目妊娠以降の方が感じにくくなるようです。3）それは、妊娠、出産で胸の容量が増え、サイズが一気に大きくなり、再び元に戻るという変化を経験していることにあります。一度膨らませた風船がしぼんだときに、張りがなくなり、表面にしわができてしまうように、胸も一度大きくなってからしぼむと皮膚のたるみが出てしまいます。それから、胸の形を保つ働きをしているクーパー靭帯が胸のサイズが大きくなった際に伸びてしまうことが関係しているといえます。クーパー靭帯は一度伸びてしまうと元に戻ることはありません。4）母乳の出方に関しては、二人目妊娠時の方が一人目妊娠時より胸の張りが少なくてもしっかり出る人もいれば、下の子のお世話でゆっくり休む機会が得られず、疲れやストレスが溜まり、母乳が出にくくなる場合などさまざまなようです。一人目の妊娠も二人目の妊娠も胸の張りは個人差がある胸の張りと妊娠しているかどうか、母乳の出方については個人差が大きく、同じ人でも一人目妊娠時と二人目以降の妊娠時とで状態が異なります。一度経験していると、どうしても前回と比べたくなってしまいますが、自分の中だけで不安になることのないように、気になることがあればかかりつけの産婦人科に相談しましょう。 1)鶴川台ウイメンズクリニック　女性ホルモン検査でわかること3・妊娠から出産Link 2)甲村弘子　若年女性における月経前症候群（PMS）の実態に関する研究Link 3)ふわり助産院　経産婦Link 4)ワコール　エイジングの鍵、クーパー靭帯とは？！Link

taremune-yobou
May 27, 2022
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もしかして妊娠!?妊婦さんになると胸が張るの？

なんだか胸が張って、痛いしかゆい・・・これってもしかして妊娠してる？生理前の症状と似ている妊娠初期症状。先輩妊婦さんの体験をもとに性行為後の胸の張りについてまとめてみました。胸の張りは妊娠の初期症状? 周囲の出産ラッシュに焦る気持ちが増すばかり、私も早く可愛い子ども欲しい！いつもと違う自分の身体の変化に敏感になり、ちょっとしたことでも妊娠を期待していまいます。しかし、今回は明らかです。性行為をしてからすぐに胸が張り始めたのです。これって、いわゆる妊娠の初期症状ですよね!? 先輩妊婦さんの場合私は3回妊娠していますが妊娠しても胸の張りはありませんし、微熱もありません。。 https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋私は初期に胸が張ることはありませんでした。最初はとにかく胸焼け、吐き気、食欲がない…といった症状が続きました。胸が張るのは母乳の準備ができてからといった感じで、かなり妊娠後期だったと思います！ https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋 2回妊娠して2回とも生理が来ないので検査薬して妊娠がわかりました。胸の張りも、微熱も、頻尿も、全て皆無です。 https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋え？妊娠しても胸が張らない人もいれば、妊娠直後じゃなくて、後になって張る人もいるの!? でも、胸が張るのって、妊娠の初期症状ですよね？妊娠初期症状胸が張る強い張りや痛みを感じたり、乳首がチクチク痛んだり、胃が痛くなる場合もあります。身体がだるい横になりたいと思うほど、身体がだるく、腰に痛みを感じる場合もあります。おりものに変化おりものの量が増えてたり、色や匂いが変わったり、いつもと違うおりものの変化に気づきます。便秘や下痢妊娠すると胃腸に変化があらわれ、便秘や下痢になる場合があります。味覚や嗅覚自分の好きなものが不味く感じたり、今まで気にならなかった匂いを感じたりします。…